Faut-il une ventilation particulière pour un sauna infrarouge ?

Sans vapeur ni forte chaleur ambiante, l’infrarouge est bien moins exigeant qu’un traditionnel côté ventilation.

Équipe technique Quality Spa · Mis à jour le 2026-09-18 · 1 min de lecture

Un sauna infrarouge n’émet pas de vapeur : les contraintes d’humidité sont donc minimes, très inférieures à celles d’un sauna traditionnel.

Ce qui suffit

La plupart des cabines infrarouges disposent d’une petite ouïe de ventilation intégrée : ne l’obstruez pas.
Aérez la pièce normalement et laissez la porte ouverte après la séance pour évacuer la transpiration.
Un léger dégagement à l’arrière de la cabine facilite la circulation de l’air autour des panneaux.